Späť na zoznam
  • GO Kľačno – rekreačné zariadenie, Kľačno
  • 9 - 16 rokov
  • 8 dní

Letný tábor Parkour

Športový tábor s profesionálnymi trénermi, zameraný na parkour, tricking a freerun, vhodný pre všetkých nadšencov pohybu, športu a adrenalínu - začiatočníkov aj pokročilých.

11.08.2024 - 18.08.2024385 €8 dni
Počet prihlásených detí podľa veku Vek (9-16)
19%
10-11
34%
12-13
47%
14-15
385 € Doprava: Individuálna
V cene: ubytovanie, strava 5x denne, pitný režim, animačný program a atrakcie, táborové tričko, zdravotná starostlivosť, odmeny do súťaží, foto/video z tábora na drive, poistenie ck proti úpadku, DPH.
  • O tábore
  • program
  • lokalita - ubytovanie
  • referencie
  • čo je parkour
  • bezpečnosť na tábore
  • časté otázky
  • fotogaléria
  • Termíny
Termíny

Parkour - Jump Control!

..Matúš bol absolutne nadšený programom a ľuďmi, celou partiou vedúcich, ale aj účastníkov. Veľmi sa mu páčilo, pochvaľoval výlet do Aquaparku Moravia, parkourové tréningy, večernú párty a na konci boli slzy lúčenia, že sa mu ani nechcelo ísť domov. Čiže to hovorí za vsetko! Výborná práca Wachumba Parkour, určite chcú ísť znovu budúci rok!...  Viac recenzií.

Prečo tento tábor:

Už v cene tábora:

  • Každý deň parkour tréning
  • Vodný futbal, penová párty
  • Táborové tričko
  • Fotky a video z tábora

ubytovanie, strava 5x denne, pitný režim, animačný program a atrakcie, táborové tričko, zdravotná starostlivosť, odmeny do súťaží, foto/video z tábora na drive, poistenie ck proti úpadku, DPH. Športový tábor zameraný na parkour, tricking a freerun, pre všetkých nadšencov pohybu, adrenalínu a práce s vlastným telom.

Príď na Parkour a zaži silu zdravého pohybu, množstvo funky hier, turnaj vo vodnom futbale, penovú párty, bumperballs. Budeš skákať cez vystavané bariéry, naučíš sa padať aj elegantne vstať a prekonáš kreatívny matrix parkourových prekážok na našom vlastnom ihrisku. Na našich žinenkách a trampolíne si vyskúšaš dopady, jumpy, kotúle, valuty, spiny, cat leapy, flipy aj tie zložitejšie triky. Samozrejme, všetko pod dohľadom profi trénerov z Born To Trick Academy, s ktorými vybehneme aj do Skillabu - profi vybavenej parkour telocvične! Viac o programe – Escape Run

Zážitkový program je zostavený tak, aby zabával a rozvíjal - strategické a kritické myslenie, spoluprácu, vytrvalosť, schopnosť hľadať riešenia a prekonávať prekážky - lebo presne o tom je Parkour.

Príď teda dosiahnuť novú úroveň vlastných skillov, nastav svoj mindset na prekonávanie limitov a žiadna prekážka Ťa už neodradí.

Tréningy sú zložené z fyzickej a mentálnej prípravy, kondičných cvičení, balancu a rovnováhy, workshopov zameraných na sústredenosť a workouty s vlastnou váhou, ktoré zlepšujú stavbu tela, pevnosť jeho jadra a správny vývin.

Parkour - Escape Run

Stať sa freerunnerom podľa svojich predstáv. Pridaj sa k skupine Helion Squad, ktorá uviazla v ruinách mesačného mesta plného prekážok a vydaj sa s nami na veľký únikový escape run!

U nás nepôjde o nič menej ako previerku všetkých Tvojich schopností, odhodlania a chute zdolať adrenalínové dobrodružstvo, plné free runu, vzdušnej akrobacie, kaskadérskych kúskov, ale aj zamknutých dverí a hlavolamov. Všetko si to však odskáčeš s tímom kamošov, ktorí majú chuť skákať a baviť sa a spolu si užijeme poriadnu dávku parkouru!

Čo Ťa čaká:

  • prekonávanie parkourových nástrah, ktoré Ti budú závidieť aj v akčných filmoch
  • skákanie ponad umelé zábrany na pripravených dráhach 
  • odrazové plochy pri vode, vlastné parkourové ihrisko, airtrack, slack line, tatami, aj veľkú trampolínu
  • Helion Ride zameranej na squad-tricks, v ktorej sa naučíš tímové kúsky, spoluprácu, disciplínu
  • Freerun Race s terénnymi prekážkami v blízkosti areálu
  • kaskadérske kúsky a cool triky “na kameru”
  • akčné hry, zábavné uletené aktivity aj oddychové workshopy
  • Vodný futbal
  • Penová párty
  • Skillab parkourová telocvičňa a kúpalisko Nitra (za doplatok)
  • množstvo akrobacie, parkourovej choreografie a ukážok
  • každodenné parkourové tréningy s trénermi s dlhoročnými skúsenosťami, ktorí sa postarajú o Tvoju bezpečnosť a pokrok 

Čo si z tábora odnesieš:

  • kladný vzťah k športu a pohybu
  • nové cviky a kúsky, zlepšenie akrobacie a freerunových schopností
  • chuť využiť čas vždy naplno
  • neuveriteľné spomienky
  • nové kamarátstva a zážitky

 

Tábor je vhodný pre všetkých nadšencov moderného pohybu, akrobatiky, gymnastiky a práce s vlastným telom, pre mladších aj starších. Program aj parkourové workshopy sú zostavované hlavne so zameraním na koordináciu, efektívne využívanie vlastnej sily, radosť z pohybu a bezpečnosť.

Rekreačné zariadenie GO Kľačno

Wachumba parkourový camp vyrastie na novozrekonštruovanom stredisku v Malej Fatre. Rekreačné zariadenie GO Kľačno, stojace na okraji obce, nám poskytuje množstvo priestoru na všetky naše tréningy - či už von, na našom parkour ihrisku a multifunkčnom ihrisku, alebo v prípade horšieho počasia aj vo vnútornej telocvični a hale. K dispozícií tu máme fitko na kondičáky, spoločenské miestnosti, zrkadlovú halu, altánky aj krásne prírodné prostredie, aby sme si užili dokonalý aktívny týždeň.

Ubytovanie:
v krásnych 3-6 lôžkových izbách s vlastným sociálnym zariadením

Stredisko:
2x futbalové ihrisko, multifunkčné ihrisko, telocvičňa, sauna, posilňovňa, klubovňa, herňa, tanečná miestnosť so zrkadlami, altánky, ohnisko, amfiteater

Pre koho je tábor vhodný?

Parkour Camp je vhodný pre všetkých nadšencov pohybu od 9 do 16 rokov, ktorí radi zdolávajú prekážky čo najefektívnejšie. Či si skúsený traceur alebo chceš s Parkourom ešte len začať na našom campe máme miesto pre každého. Pre plavcov aj neplavcov!

Ako sa zbaliť do tábora?

Nakoľko ide o pobyt v prírode odporúčame deťom staršie oblečenie.

  • 1 biele tričko (využijeme v rámci programu)
  • Tričká, krátke nohavice a pod.
  • Tepláková súprava
  • Teplé oblečenie v prípade chladnejšieho počasia
  • Dostatok spodného prádla (aby si deti v tábore nemuseli prať)
  • Ponožky, podkolienky
  • Pyžamo
  • Šatka alebo čiapka, šiltovka
  • Športová obuv (2 ks)
  • Domáca obuv - prezúvky
  • Nepremokavá obuv
  • Nepremokavá vetrovka s kapucňou
  • Šľapky do vody (odporúčame však aj pevnejšie topánky do vody)
  • Pršiplášť
  • Plavky
  • Uteráky
  • Slnečné okuliare
  • Krém na opaľovanie, krém na tvár
  • Repelent proti bodavému hmyzu
  • Baterka (na svietenie) alebo čelovka
  • Fľaša na vodu (v tábore bude možnosť si ju zakúpiť)
  • Malý ruksak (na výlety)

 

Ako je to s bezpečnosťou počas tréningov?

Držíme sa hesla: bezpečnosť na prvom mieste. Počas tréningov, ako aj počas táborového programu, na bezpečnosť dohliadajú skúsení tréneri, vedúci a profesionálny zdravotník. Všetky priestory a prekážky sú bezpečné a prispôsobené tréningom.

Ako je rozložený program tábora?

Program tábora je zostavený z častí, ktoré sa venujú parkouru a z pravého táborového programu plného nadupaných aktivít a zábavy. Každý deň deti trénujú približne 4 hodiny. Tento tréningový čas je rozložený počas dňa tak, aby si deti stihli oddýchnuť a načerpať nové sily.

Ako prebieha tréning a v akých úrovniach?

Každý tréning prebieha pod vedením profesionálnych trénerov. Deti sú rozdelené do viacerých skupín podľa úrovne a skúseností s Parkourom, od začiatočníkov až po tých najskúsenejších. Tréning prebieha v blokoch (rozcvička, kondičná príprava, tréningy na prekážkach, bez prekážok, voľné skákanie a posilňovanie s vlastnou váhou), ktoré sú prispôsobené každej skupine.

V akých priestoroch deti trénujú?

Tábor je situovaný v krásnom prírodnom prostredí. Stredisko ponúka bezpečné prostredie s rozľahlým areálom, množstvom ihrísk, športovísk a priestranných vonkajšich plôch, kde máme aj vystavané zabezpečené prekážky na preskoky Wachumba traceurov.

 

Ďalšie odpovede na Vaše otázky nájdete v sekcií  FAQ.

Nenašli ste odpoveď, ktorú ste hľadali?

Napíšte nám

Takto sa Vám na Parkoure páčilo:

  • ...Najlepšie rozhodnutie pre prvý tábor. Veľmi pekná myšlienka, vzájomný rešpekt, žiaden mobil atd... Paťko nechcel ísť domov a už sa teši na ďalší rok. Ďakujeme...
  • ...Veľmi sa mi páčilo parkour ako sme skákali, stále sme niečo robili. Boli sme aj v Aquaparku, kde bolo prrfektne. Výborný kolektív, našiel som si veľa kamarátov a vedúci boli TOP ako vždy. Mám veľa zážitkov a už sa zase teším na budúci rok...
  • ...Matúš bol absolutne nadšený programom a ľuďmi, celou partiou vedúcich, ale aj účastníkov. Veľmi sa mu páčilo, pochvaľoval výlet do Aquaparku Moravia, parkourové tréningy, vecernú párty a na konci boli slzy lúčenia, že sa mu ani nechcelo ísť domov. Čiže to hovori za vsetko! Výborná práca Wachumba Parkour, určite chcú ísť znovu budúci rok!...
  • ...Syn spolu s bratrancom ani nechcú ísť na iný tábor (už boli 3-krát)! Že fantastický vedúci aj tréneri - hlavne ich nemáte vymeniť, nech stále zostanú títo :) a že by tábor aj 2týždne mohol byť. Ťažko sa im odcházdalo!...
  • ...Dcéra bola prvýkrát na Parkoure a prišla nadšená! Že fantastický vedúci, perfektní tréneri, výborná atmosféra. Že by chcela aby tábor trval aj 2 týždne (samozrejme s tými istými vedúcimi a trénermi :)...
  • ...Ďakujem za tábor, bol úžasný, prídem aj nabudúce! Pozdravujem všetkých, Jerguš...
  • ...Syn bol nadšený, fantastický tábor. Tréning sa mu veľmi páčil. Ďakujeme...
  • ...Syn bol v tábore veľmi spokojný. Vrátil sa šťastný, plný nových zážitkov. Spoznal úžasných ľudí. Ďakujeme za úžasný tábor...
  • ...Tábor sa mi veľmi páčil, bol to môj prvý. Vedúci (animátori, zdravotníčka) boli úplne perfektní. Veľmi som si to užil a odchádzal som z tábora s krásnymi zážitkami a mám na čo spomínať. Dúfam, že sa ešte uvidíme a budem si to môcť zopakovať...
  • ...Syn bol veľmi spokojný, hlavne si pochvaľoval výborných trénerov, ktorí vedeli čo robia a ako trénovať. Veľké plus za toto!...
  • ...Ďakujem za úžasnú starostlivosť počas choroby. Nie je čo vytknúť. Daniel bol druhý krát a bol spokojný, len škoda že ochorel. Prajem veľa úspechov...
  • ...Lala bola maximálne nadšená, ide aj o rok...

Čo je Parkour?

Už od detstva sme všetci lozili, preliezali, skákali a pokúšali sa prekonávať rôzne prekážky. Toto všetko nám ako deťom prišlo prirodzené. Tak isto by sme mohli charakterizovať Parkour ako plynulý a efektívny pohyb v prirodzenom prostredí, ktorým je dnes pre človeka zväčša mesto. Je to aktivita, ktorej sa nedá priradiť jednotná kategória. Jedná sa o modernú disciplínu, alebo umenie pohybu, kde si traceur volí vlastnú cestu cez prírodné či mestské prekážky a snaží sa ich čo najrýchlejšie a najefektívnejšie zvládnuť s využitím sily a obratnosti vlastného tela. Parkour je jedinečný a nemôže byť súťažným športom.

Parkour, alebo pôvodný názov Le Parkour, je disciplína francúzskeho pôvodu, ktorej  základom je schopnosť dostať sa z bodu A do bodu B bezpečne, plynule, účinne a efektívne s použitím vlastného tela. Pomáha v prekonávaní akýchkoľvek prekážok v okolitom prostredí.

Zameriava sa na súlad účinných pohybov, rozvoj tela a mysle, aby sa človek vo všetkých situáciách vedel pohybovať pokojne a sebaisto. Avšak v Parkoure sa nesnažíme pohybovať iba najrýchlejšie ako sa dá, ale tiež s čo najmenšou spotrebou vlastnej energie a najpriamejšou možnou cestou.

Parkour ovplyvňuje aj proces myslenia. Zmeny v myslení pomáhajú v bežnom živote zdolávať či už fyzické, alebo psychické prekážky. Sloboda je chápaná ako možnosť dostať sa tam, kam iní nemôžu, spôsobom vyjadreným vyššie: bezpečne, rýchlo, plynulo a efektívne. Umenie pohybu je druh slobody, druh sebavyjadrenia - je to stav mysle.

Úrovne a prekážky 

Mladí traceuri zažijú Wachumba tábor plný pohybu, kde sa pod vedením profi trénerov naučia správne trénovať Parkour. To, či sa naučia nové techniky, preskoky, alebo sa zdokonalia v tom, čo už vedia, závisí od ich skúseností a chcenia. Vo vonkajšom areáli, ako aj v telocvični, bude postavených množstvo prekážok, kde budú mať priestor na trénovanie spolu so svojimi trénermi.

Parkour nie je zložený iba zo zoznamu presne daných pohybov. Každá prekážka predstavuje výzvu k prekonaniu najefektívnejším spôsobom v závislosti od skúseností, rýchlosti, uhlu nábehu, tvaru prekážky a pod. Parkour sa zaoberá tréningom nielen tela, ale aj mysle s cieľom zlepšiť svoje schopnosti reagovať na prekážku vždy tou najefektívnejšou technikou. Efektivita často závisí od rýchleho presúvanutia ťažiska a využitia pohybovej energie k rezkému pretaveniu do pohybu. To, čo robíme sa nedá veľmi vyjadriť slovom, treba to skúsiť a zažiť. Preto je náročné opísať rôzne úrovne a druhy prekážok pár slovami, nakoľko každý traceur sa s nimi vysporiada inak.

Základy Parkouru:

Najdôležitejšia technika je ovládnuť skok a dopad, parakotúľ - používaný pre zmiernenie dopadu a prenos pohybovej energie vpred

Landing - správny doskok

Balance - správna rovnováha a pohyb po úzkej prekážke

Jump through - preskok skrz, pod, alebo ponad prekážku

Vault - základná technika určená k prekonaniu prekážky rôznymi spôsobmi

Precision jump - doskok na presné miesto s udržaním rovnováhy

Bezpečnosť v tábore

Od detstva sa všetci snažíme prekonať rôzne prekážky. Pre deti je to niečo úplne bežné. Rady preliezajú, skáču a šplhajú. Preto by sme Parkour charakterizovali ako plynulý a efektívny prirodzený pohyb v prirodzenom prostredí, ktorým je dnes pre človeka nie len príroda ale aj mesto.

Začínajúci Parkouristi začínajú na úrovni zeme, kde sa učia zvládať základné techniky, preskoky, získavajú balance, správne rozloženie váhy a síl, rovnako ako rôzne problémy, ktoré sa počas skoku môžu objaviť.

Začať s parkourom je jednoduché - stačí skúsiť to, na čo si bezpečne trúfnete. Väčšinou sú to ,,vaulty - teda preskoky prekážok. Vďaka ním začneme vnímať svoje okolie ako miesto na tréning.

Prekážky, ako i tréning sú plne prispôsobené schopnostiam detí. Preto deti trénujú v troch rôznych úrovniach, ktoré vedie skúsený tréner a pomáha im v bezpečnom progrese. Všetky doskočiská, ako aj prekážky, sú vybavené aj doskokovými žinenkami. Pred tréningami je vždy kvalitná, plnohodnotná rozcvička, aby sme sa vyhli úrazom spôsobeným nedostatočným rozhýbaním celého tela.

Tréning je zostavený od závislosti schopností detí.

Počas celého pobytu detí v tábore bude našou prioritou ich bezpečnosť.

Počas celého pobytu je prítomný kvalifikovaný zdravotník. O bezpečnosť pri pohybových aktivitách sa postarajú naši skúsení tréneri, ktorí majú bohaté skúsenosti s vedením tréningov a táborov. V závislosti od zložitosti preskokov budú dávať primeranú dopomoc. Na náročnejšie prvky a akrobaciu budeme využívať rôzne žinenky a ochranné prvky. Samozrejmosťou je nepretržitý dohľad nad deťmi. Na 10 detí pripadá 1 skúsený, licencovaný tréner a 1 skúsený vedúci, ktorý dohliada spolu s trénerom na maximálnu bezpečnosť počas parkourového tréningu a iných pohybových aktivitách.

 

Podrobne si prečítajte pokyny a pozrite si k tomu aj vtipné video.


Stiahnuť pokyny

Začiatok tábora

Účastníkov pobytu očakávame  na Kunovskej priehrade, pri Chate nad Plážou kde vás privítajú naši Wachumba vedúci označení Wachumba farbami (tričká, mikiny, banner) v deň začiatku tábora.

GPS súradnice: 48.707891, 17.409516

1. turnus: v nedeľu 13.08.2023 od 11:00 do 12:30 hod.

 

Chceme upozorniť rodičov, že z dôvodu zvýšených hygienických opatrení vstup do zariadenia bude umožnený LEN účastníkom tábora.

Odchod z tábora:

1. turnus: v nedeľu 20.08.2023 od 09:30 do 11:00 hod.

Potrebné doklady a na čo nezabudnúť

Pri príchode nezabudnite predložiť pre vedúcich tábora a zdravotníka:

 

Zoznam vecí, ktoré sú pre pobyt v tábore dôležité

Nakoľko ide o pobyt v prírode odporúčame deťom staršie oblečenie.

  • 1 biele tričko (využijeme v rámci programu)
  • Tričká, krátke nohavice a pod
  • Tepláková súprava
  • Teplé oblečenie v prípade chladnejšieho počasia
  • Dostatok spodného prádla (aby si deti v tábore nemuseli prať)
  • Ponožky, podkolienky
  • Pyžamo
  • Šatka alebo čiapka, šiltovka
  • Športová obuv (2 ks)
  • Domáca obuv - prezúvky
  • Nepremokavá obuv
  • Nepremokavá vetrovka s kapucňou
  • Šľapky do vody
  • Pršiplášť
  • Plavky
  • Uteráky
  • Slnečné okuliare
  • Krém na opaľovanie, krém na tvár
  • Repelent proti bodavému hmyzu
  • Baterka (na svietenie) alebo čelovka
  • Fľaša na vodu
  • Malý ruksak (na výlety)

 

Dôležité oznámenia

Neodporúčame dávať účastníkom so sebou cenné veci (väčší obnos peňazí, mobilné telefóny a iné cennosti), organizátor pobytu nepreberá zodpovednosť za ich stratu alebo poškodenie. Cenné veci, ktoré chcete nechať svojim deťom odporúčame uschovať u oddielových vedúcich Vašich detí.

V prípade, že Vaše dieťa spôsobí počas pobytu materiálnu škodu a nemáte zakúpené komplexné cestovné poistenie, rodič ako zákonný zástupca dieťaťa je povinný ju nahradiť.

V prípade, že dieťa opakovane poruší interné pravidlá tábora (fajčenie, požívanie alkoholických nápojov, drogy, agresivita, opustenie priestorov tábora bez vedomia vedúcich a pod.) vedúci má právo dieťa vylúčiť z tábora bez finančnej kompenzácie.

Stravovanie detí

Pobyt začína obedom o 13:00 hod. a končí desiatou, deti majú zabezpečený počas celého tábora pitný režim a stravu 5x denne.

Deti, ktoré majú špeciálne stravovacie obmedzenie (napr. diabetes, bezlepková, histamínová dieta, alergie a podobne), nám treba nahlásiť aspoň 14 dní vopred.

 

Ďalšie odpovede na Vaše otázky nájdete v sekcií  FAQ.

Nenašli ste odpoveď, ktorú ste hľadali?

Napíšte nám

Deti potrebujú príbehy, rodičia fakty.

Sme pripravení aj na toto leto! Chceme ponúknuť deťom toľko zážitkov, koľko bude možné, no zároveň zaviesť toľko opatrení, koľko bude nutné. Teraz ešte viac ako po iné roky je dôležité sa pri výbere letných táborov spoľahnúť na overených profesionálov. Máme 14 rokov skúseností, najširšiu ponuku táborov, akreditáciu Ministerstva školstva a sme pripravení byť aj tento rok najbezpečnejšou voľbou pre rodičov a deti.

Rozhodne nechceme nič podceniť a posledné mesiace sa intenzívne pripravujeme na realizáciu letných táborov aj v tejto novej situácií.

Čo robíme a aké opatrenia plánujeme zaviesť na leto 2022:

  • Máme nižšie počty detí – väčšina našich táborov má limitovanú kapacitu cca 40-50 detí, niektoré tábory so špeciálnym programom dokonca ešte menej.
  • Každý tábor nahlasujeme na Regionálny úrad verejného zdravotníctva a všetky zariadenia prejdú jeho kontrolou.
  • Vyžadujeme upravené čestné vyhlásenia a potvrdenia od lekára od všetkých účastníkov (doplnené o cestovateľskú anamnézu a príznaky choroby Covid-19).
  • Zavedieme zdravotnú kontrolu s meraním teploty pri vstupe do tábora.
  • Osobám, ktoré nie sú ubytované v zariadení alebo pracovníkom zariadenia bude zamedzený prístup mimo verejných priestranstiev a časti areálu.
  • Budeme dôrazne dbať na umývanie rúk, osobnú hygienu a poriadok na izbách.
  • Zabezpečíme pravidelné denné upratovanie všetkých prevádzkových priestorov s použitím dezinfekčných prostriedkov s virucídnym účinkom.
  • Dohliadneme na pravidelné vetranie izieb počas celého tábora.
  • Program upravujeme tak, aby deti trávili čo najviac stráveného času na čerstvom vzduchu.
  • Sme pripravení zabezpečiť zvýšenú informovanosť rodičov o zdravotnom stave dieťaťa počas tábora.
  • Všetci naši animátori ako aj zamestnanci zariadenia musia mať potvrdenie o bezinfekčnosti.
  • Sme pripravení na prípadne zmeny výletov, aby sme sa vyhli rizikovým zariadeniam s vyššou koncentráciou ľudí – budeme sa riadiť odporúčaniami Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky.
  • Zdravotníci v tábore budú zvlášť inštruovaní o dodržiavaní opatrení, monitorovaní zdravotného stavu detí a o postupe v prípade podozrenia na infekciu.
  • Izolačná miestnosť bude zabezpečená v každom stredisku podľa platných nariadení.
  • Podľa aktuálnych informácií nosenie rúšok sa nebude vyžadovať vo vonkajších ani vnútorných priestorov areálu/zariadenia.

 

Aktuálnu situáciu stále monitorujeme. Sme v neustálom kontakte s našimi strediskami ako aj s Hygienou SR. Meniacim podmienkam sa flexibilne prispôsobujeme a plánované opatrenia budeme upravovať/dopĺňať podľa aktuálnej situácie. V prípade otázok sa môžete na nás kedykoľvek obrátiť, radi vám odpovieme.